全民健身 从工间操开始

2018-12-04 14:45:18  来源:bet360  作者:陈茂   编辑:刘奕

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工间操锻炼活动现场

        红网湘乡市分站12月4日讯(记者:陈茂)两脚开立、双臂前举、屈膝出步……4 日,湘乡市文旅体局、农业局、发改局的干部职工站在场地中央,听着合意太极馆王立军老师的口号 ,整齐划一地打着太极拳。

        为贯彻落实中央、省市关于全民健康的文件精神,广泛开展全民健身活动,市全民健身服务中心举办了“全民健身进机关”活动,在行政中心四楼空地开辟了全民健身示范点,添置了跳绳、键子、气排球、乒乓球台等体育设施,利用每天10点至10点半的工间操时间进行健身活动,请专业的老师进行太极拳、工间操等培训。

        “每天上午10点,单位都会播放音乐,我们就会走出办公室,或打打太极拳, 或做做操……”市文旅体局职工舒海江告诉记者,整天坐在办公室工作,时间一长,肩膀、腰椎都感觉不舒服。现在每天抽出30分钟做工间操,不仅轻松筋骨、健康身心,还能提高工作效率。

        据悉,下一步市全民健身服务中心将以工间操和机关职工趣味运动会为契机,在全市范围内大力推广全民健身运动,在全社会倡导"每天运动一小时,健康生活一辈子"的生活理念,让全民健身成为一种新的生活方式。

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